A térd ujjak megérik, ha következetesen és erősen edzel.Mivel a súlyemelés állandó guggoló mozdulatokat igényel, a térdhüvely extra meleget, stabilitást és támaszt nyújt, ami csökkentheti a térdfájdalmat.Ha azonban egészséges a térde, akkor nem kell viselnie.Mitől lesz egy Gre...
Olvass tovább